2020-07-22 パン作り322 材料強力粉、全粒粉、インスタントドライイースト、砂糖、水、クリームチーズ干あんずカレンズ打ち粉用 全粒粉成形用 全粒粉生地をこねる→一次発酵25分→4分割→ベンチタイム10分→成形二次発酵20分→焼き時間温度 ガスオーブン170℃12分