朝日新聞2021年4月28日(水)夕刊より
朝日新聞2021年4月28日(水)朝刊より 日中に断食するラマダンは、オートファジーといって、新陳代謝が進んだり、免疫力が高まったり、体によいとされる最近の研究もあるそうです。
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